***

Przyjemna niedziela, pogoda nieomal wiosenna, sporo slonca, wietrzyk i duzo, duzo cieplej - tydzien temu -10 w nocy, teraz nawet do +10 za dnia. To mi pasi!

Raz kozie smierc, czas zaczac zrzucac nadprogramowe kilogramy, funty, jakiekolwiek jednostki wagowe tluszczu. W moim przypadku najlatwiej jest zrezygnowac z kolacji, a za dnia wspomagac sie zdrowymi przekaskami (fruit, nuts etc.). Odpadnie stanie przy kuchence co wieczor, ktore w tym momencie zaczyna zakrawac na meczarnie.

W pracy tygiel przeszedl juz wszelkie granice normalnosci. Przestalam sie stresowac, czy zrobie cos na czas, a koncentruje sie na tym, aby to w ogole zrobic. Nie placa mi za martwienie sie konsekwencjami faktu, ze firma na przestrzeni ostatnich lat zredukowala zatrudnienie w laboratoriach o 50%, a liczba zamowien bynajmniej nie poszla w dol. Niech sobie oni tym psowaja glowy, przepraszaja klientow za opoznienia, przekladaja terminy. Ja robie swoje, wyplata wplywa mi co miesiac na konto i jest git. Co jakis czas spogladam na liste naszych aktualnych klientow i zastanawiam sie, czy u kogos innego nie mialabym lepiej. Coz, popcham ten wozek do wrzesnia, akurat stuknie rok mojej kadencji tutaj i zobaczymy, czy obiecanki awansu to tylko czcza gadanina, zebym im przypadkiem nie uciekla.

To rzeklszy, jestem przepracowana, zagoniona i czuje sie jak zombie. Cale szczescie, ze po powrocie do domu nie musze o nikim myslec, nikim sie zajmowac, bo to bylby doslownie gwozdz do trumny. Jestem wkurzona, bo az tak ciezko nie zaiwaniam, zeby czuc sie jak sflaczaly balonik. Something needs to be done about it. Wygrzebalam zatem zapomniana butelczyne:

Porcja madrosci:

L-Tyrosine is a direct precursor to Thyroxine, a primary thyroid hormone, as well as Adrenaline and Nor-adrenaline. Thyroxine has been found to increase metabolic rate and control growth rate. L-Tyrosine is a necessary amino acid in the production of neurotransmitters including epinephrine, norepinephrine, and dopamine. L-Tyrosine also appears to have a mild stimulatory effect on the central nervous system.

Patients with a Thyroxine deficiency have symptoms including excess weight gain, cold hands and feet, and decreased basal metabolism. L-Tyrosine has been found to assist in optimizing thyroid hormone levels, increased mood, concentration, and productivity.

L-Tyrosine is used to treat conditions including depression or mood disorder, poor coping ability, fatigue, low sex drive, low metabolism, and drug abuse (when combined with Tryptophan). It can also improve endurance under stress and is effective as an appetite suppressant. When taken properly, L-Tyrosine can assist a sluggish thyroid and aid the dieter in losing excess, unwanted pounds. 

Brzmi dobrze ? Brzmi super, a dziala jeszcze lepiej. Wczoraj bezmyslnie polknelam pigule o 11 wieczor, w rezultatcie usnelam o wpol do drugiej w nocy, po obejrzeniu 'The Island', dosc wtornego, ale sprawnie nakreconego widowiska ze Scarlet J. i Ewanem McGregorem. Film wyraznie czerpie z 'Comy', 'Matrixa', 'Blade Runner' i czego to jeszcze. Dobre zdjecia, choc stanowczo zbyt mocno podkrecone kolory. Musze sprawdzic kto byl za nie odpowiedzialny.

Anyway, L-Tyrozyna daje rade, dzis zdolalam sie powlec na spacer, korzystajac z owej sympatycznej aury, a takze troche posprzatac, bez wsciekania sie na owa debilna czynnosc. Definitywnie sie naszpikuje tym jutro przed praca, inaczej bowiem wystarcza jeszcze ze dwa takie tygodnie, jakie mielismy ostatnio i zalicze spektakularny collapse.

Dobra, wracam do surfowania po necie, w tle pozytywne wibracje, czyli YES ' Live at Montreux'. Choc to nie moja ulubiona kapela i nie ulubiony typ wokalu, czuje, jak w srodku robi mi sie od tej muzy cieplo i dobrze :)